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Esos raros trastornos nuevos

Obesidad, bulimia y anorexia, enfermedades que han alcanzado el estatus de epidemia mundial, hoy se ven opacadas por nuevas patologías. El culto a la imagen y la desinformación generalizada sobre la nutrición, dieron origen a nuevos trastornos sobre el cuidado del cuerpo. La “salud” se convirtió en obsesión.

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Verde que te quiero verde: veganismo y más

Este año se realizó en Córdoba el primer “Festival Mundial del Choripán”. Además de los tradicionales choris, el menú contó con embutidos aptos para vegetarianos. La onda de vegana llegó a los carritos de los chorpianeros. Cuáles son las (no tan) nuevas tendencias en alimentación que cada vez suman más adeptos.

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Cómo elegir un gimnasio

Las vacaciones terminan, el nuevo año se pone en marcha y son muchos los que por primera vez se van a anotar en el gym. Si no sabés cómo elegir, acá hay algunos consejos para aclararte las ideas y hacer que el gimnasio sea tu templo de adelgazamiento y no una mazmorra de castigo.

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En forma y en internet

Por más que parezca imposible, existe la chance de que sentado, en la comodidad de nuestro sillón “aprendamos” algo de fitness, wellness y nutrición. A continuación les presento algunos de los más útiles canales de YouTube relacionados con el ejercicio físico y la pérdida de peso.